Krabbensalat mit Joghurtdressing Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	148 kcal
Fett	10 g
Kohlenhydrate	7 g
Eiweiß	6 g
Ballaststoffe	k. A.

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 148 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 20 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 148 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

148 kcal in kg umrechnen